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一项新研究表明，拥有四年大学学位和低压力与 80 岁及以上美国女性的心理弹性密切相关。

研究人员分析了来自妇女健康倡议的数据，以确定与近 30,000 名平均年龄为 84 岁的女性较高的自评弹性相关的因素——抵御风暴和从挫折中反弹的能力。

结果显示，与更高复原力相关的其他特征包括更强的社会支持、更高的自我健康评估以及比报告复原力较低的女性更低的抑郁风险。

俄亥俄州立大学健康与康复科学学院健康科学助理教授、主要作者 Jessica Krok-Schoen 说，研究结果表明健康从业者可以采取干预措施来改善老年妇女的生活质量。

“是的，人们的寿命越来越长，这在实足年龄方面很好，但问题是：他们过得怎么样?”克罗克-舍恩说。“我认为我们经常把年长的成年人放在我们的脑海中，并假设他们生活在机构环境中，但 90% 正在老去——那么我们可以通过哪些方式联系和支持年长的女性，她们有很多的生活分享，谁为我们的社会做出了很多贡献?”

该研究最近发表在老年学杂志系列 B上。

在 29,347 名女性样本中，白人占 91.4%，黑人占 3.7%，西班牙裔占 1.9%，亚裔占 1.7%。研究人员着手确定种族、民族和社区社会经济地位如何影响 80 岁及以上女性的复原力，但发现许多与高复原力最密切相关的因素并没有因女性的种族或民族而异。

该分析确实发现了基于邻里社会经济地位的复原力分数的差异，较低的邻里社会经济地位与较低的复原力分数相关。几乎一半的参与者生活在社会经济地位适中的地区。